В чём заключается методика Норбекова?

Это своеобразное представление Мирзакорима Салакумовича Норбекова, который является автором ряда методик, основная из них - оздоровление и омоложение человека. Позиционируется как деятель нетрадиционной, (или альтернативной) медицины. Медицинского образования нет. Писательский талант есть.

С этой книгой, "Опыт дурака, или ключ к прозрению" он дебютировал как автор книг по своему методу. Прочла несколько из них, и ничего нового не нашла. Опыт Норбекова - это опыт уже известных методов и приемов нетрадиционной медицины, и в своей методике он их применяет. В частности Норбеков использует гимнастику, психологию, массаж, немного изменив названия, гимнастика воли например. Эта "гимнастика воли" состоит из упражнений, позаимствованных из йоги, психологических тренингов, и основана на внушении и работе пациента над собой.

Из отрицательных моментов могу назвать следующий, Нарбеков использует в своей методике стресс. Даже книги его написаны языком жестким, требовательным, шокирующим. Это не есть хорошо, стрессом можно и навредить, особенно ребенку.

Положительное в его методе в то, что он может заинтересовать человека вопросом сохранения, или восстановления своего здоровья. Кроме того часто составляет личный план реабилитации больного, однако и на общие рекомендации не скупиться. Человек индивидуален, только личный план по реабилитации имеет смысл. Поэтому если методика привлекла, можно попробовать, но эта методика никакого нового момента не несет. Своеобразно подается хорошо позабытое старое.