Объятия у меня ассоциируются с поддержкой и пониманием, одобрением и хорошим взаимоотношениям между участниками этого приятного процесса. Обнимая, мы как бы выказываем свою радость от нахождения рядом. Когда обнимают нас, чувство уверенности крепнет, так как нас поддержали, одобрили и просто поделились своим теплом. Не просто сила, а целебная сила присуща объятиям.
Чтобы понять, не надо много слов, не надо тратить время на выяснение отношения. Простое объятие заменить все слова, успокоит и поднимет нам настроение. Мы красивей становится с каждым таким объятием, ведь снимается груз проблем. А именно проблемы (которые сами создаём) чаще всего и становятся причиной плохого внешнего вида.
Люди обнимаются, чтобы почувствовать тепло друг друга. Даже праздник есть соответствующий, 21 января во всём мире отмечающийся. Объятия улучшают настроение и самочувствие, успокаивают, и (Вы не поверите) нормализуют давление. Не старайтесь сразу же отпихиваться от объятий, если Вам их сейчас не хочется. Аппетит придёт во время них самих. В этом и заключена их чудодейственность.
Но кроме чуда любви, объятия содержат в себе и физиологическую разгадку: они не позволяют вырабатываться гормону стресса и тревоги кортизолу. Это такой простой и бесплатный способ улучшить своё и чужое самочувствие. Может быть им надо почаще пользоваться и сделать вывеску на аптеке : "Обнимайте любимых почаще!".
Кроме кортизола происходит выработка окситоцина, именно он и нормализует давление (как это было уже упомянуто). Благодаря этому гормону - это гормон выработки молока для кормящей мамы, который с молоком получает и младенец. Так вот в чём секрет природы, мамины объятия так важны и мам обнимать - это тоже не менее важное проявление чувств и заботы.
Они дают возможность ощутить единство: ты это я, а я это ты. Кроме того, объятья демонстрируют заботу и признание ценности со стороны другого человека. Считается, что они помогают от депрессии. Объятья как бы расширяют физическую границу человека, происходит объединение с Другой личностью.
Добавить комментарий