В чем заключается реабилитация после перелома щиколотки со смещением?

В медицине щиколотку называют лодыжкой. Переломы лодыжки могут быть открытыми (с нарушением целостности кожных покровов, тканей, выпячиванием костей наружу) и закрытыми; а также со смещением и без смещения. Принципы лечения для каждого случая определенные. Очень важно сопоставить кости, чтобы они срослись правильно (это репозиция).

Процесс реабилитации начинается после того, как врач установит факт сращения костей в месте перелома. Курс реабилитации он же и назначает. Обычно этот курс включает массаж и разминание поврежденной конечности, чтобы вернуть эластичность мышцам, восстановить гибкость сустава. Лучше, чтобы массаж делал профессиональный массажист. Разминать можно дома самостоятельно.

Вторая составляющая - лечебная физкультура. Ее тоже лучше получать у профессионального тренера (медработника). Это комплекс специальных упражнений, которые позволяют разрабатывать сустав.

В дополнение врач, по показаниям, может назначить физиотерапевтические процедуры - это зависит от состояния вашей лодыжки.