Годы идут, а ощущение, что и не жила. Вечно какие-то заботы хлопоты. Нет чувства удовлетворенности жизнью.
В любом возрасте можно тратить жизнь на то, чтобы думать, что жизнь прошла мимо. И в тот момент, когда вы так думаете жизнь действительно проходит мимо. Перестаньте думать, взгляните на то, что происходит прямо сейчас вокруг вас, прочувствуйте, что Вы прямо сейчас делаете, уважьте и побалуйте себя, съешьте какой-нибудь фрукт, насладитесь сперва его цветом и запахом, потом откусите, воспринимая все нюансы его вкуса мгновение за мгновением. Как хорошо! Из таких маленьких мгновений состоит жизнь и она ценна если ее осознавать. Если она протекает сквозь ваше осознание, а если сквозь осознание протекает река отравляющих мыслей, типа "жизнь прошла мимо", то достаточно сделать шаг в сторону и вспомнить что жизнь течет прямо здесь, достаточно ее просто осознать и вот она живая, в дуновениях ветра, в звуках за окном, в неповторимых бликах отражения окон на мебели, в бурчании желудка. Эта жизнь ценна и осмысленна если ее ОСОЗНАВАТЬ.
Ну если совсем прям нет удовлетворения жизнью, то это конечно- беда. Нужно что то срочно менять, приобретать, либо кого то "заводить"... Жалко жизнь просто "проживать"... Может, конечно это с "кризисом среднего возраста" связано или с чередой каких то "несбыточных событий", а может от характера человека зависит. Попробуйте провести аналогию что было, чего хотелось, что получилось. Не думаю, что совсем "ничего".Ведь вы где то живёте- значит уже достижение( у многих негде...), дети растут- ещё лучше( представьте, что их нет), работа постоянная (тоже счастье в наше время), да Бог мой- помидоры с огурцами лучше, чем у соседей- чем не "+"!!!Ну а "ступор" бывает у всех наверно- когда "День сурка" повторяется, но ведь это тоже не плохо- значит стабильность в жизни! Удачи вам, любви и радостей побольше.
Это довольно легко исправить несколько сместив акценты восприятия. Нашу жизнь во многом лишает красок совершенно детское определение счастья. Ведь мы с детства уверены, что знаем - что это. К сожалению это заблуждение. В глазах ребенка за счастье начинает считаться эйфория. Своеобразное опьянение счастьем. Передоз счастья. А оно всего лишь НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ счастья настоящего. То есть без настоящего счастья эйфория просто невозможна. А настоящее счастье всегда рядышком. Потому, что оно просто желание жить. Интерес. Энтузиазм. Загляните в себя и вы в любой момент почувствуете - вот оно! Причем с каждым новым узнаванием его будет все больше. Счастья вам! Настоящего!
Говорят, что жизнь лишь на 5 процентов состоит из событий, и на остальные 95 из того, как к ним относишься.
Ведь в жизни есть не только проблемы и хлопоты, есть и приятные моменты - научитесь чувствовать их "вкус" в полной мере и сместите акцент ощущений в положительную сторону. Все станет куда более приглядным.
Удачи!
Конечно, все возможно. Найдите себе интересное занятие, которое будет приносить радость и доставлять удовольствие. Можно научиться чему-нибудь новому или заняться тем, что всегда хотелось делать, но по каким-то причинам откладывалось на неопределенное время. Мне кажется, что возможностей очень много, нужно только захотеть. Вспомните фразу героини одного известного фильма: "В сорок лет жизнь только начинается!". Удачи!
Это же чувство будет у вас и в восемьдесят, дело в том ,что душа не имеет возраста, она такая же как и в детстве, такой же будет и после вашей смерти, это тоска по стареющей оболочке которую рано или поздно придется
сменить, да еще по возможностям которые были упущены в молодости, так что все нормально.
Добавить комментарий