Хорошее настроение и только хорошее настроение. А его нужно воспитывать в себе. Каждый день, каждую минуту.
Все время думайте:"Все хорошо, все прекрасно, жить неплохо, хотя бывает и трудновато. В мире миллиарды людей голодают не имеют элементарной санитарии и гигиены, болеют смертельными болезнями, убивают друг друга на войнах. У многих просто воды питьевой нет и они пьют из грязных луж вместе с животными. А у вас все в общем-то неплохо. Крыша над головой есть. В семье не все ладно, но терпимо. Что еще нужно?
А главное - вы всех любите. Любите свою семью! Очень любите детей, супруга(у), родителей, всех своих друзей. Вам приятно видеть людей на улицах. Все такие хорошие. Всегда ответят, всегда помогут, если нужно. Попадаются, конечно, и сволочи, но это очень редко! А так, все хорошо, все прекрасно!
Хотите верьте, хотите нет, у меня всегда хорошее настроение. Я всегда хожу и пою! На улице удивляются:
Конечно, у нас бывают ссоры с женой и детьми. Мы же обычные люди. Но с женой все заканчивается через час и уже никаких обид. С детьми до очередной встречи и тоже никаких обид!
Первое, что я делаю, это стараюсь задушить обиду в самом начале её зарождения, не даю выплеснуться чувствам наружу. Иначе, обида то останется, а боль от неё только будет усиливаться.
На неудачи я не обижаюсь, просто, иногда, выпадет несчастливый билет. Я сделал всё, что мог, чтобы получилось, не получилось у других. Но, вот, люди, ... люди...
Часто люди обижают не преднамеренно, а в силу каких-то обстоятельств, которым они противостоять не в силах.
Это он слабый, это он обижен, это он не выдержал давления и это из него обида попёрла на меня. Его можно и пожалеть, и понаблюдать, как человек ведёт себя в трудную для себя минуту.
То же самое и при преднамеренном нанесением обиды. Человек планировал, готовился, нашёл моё слабое место, нанёс удар, а удар ушёл в пустоту. Я мило ему улыбаюсь, не сломался, не рассыпался, не ответил ему тем же. Его старания завершились ничем. Таких я тоже жалею. Я хочу быть выше обиды и обидчиков.
Я не рохля, но я боюсь того зверя, который сидит во мне.
Обижаться дело затратное и беспокойное как для себя, так и для других. Обиделся - огорчил своих близких, они беспокоятся, вертятся вокруг и волнуются. Почему обидели? Каким словом обидным? И так далее.. Хорошо? Если нравится, то вы просто манипулятор и ищете, на что б обидеться. Чтобы стать центром вселенной.
Однажды мне дочь принесла учебник по педагогике и ткнула пальцем в строчку:
Я задумалась.. А ведь и правда!! Почему мы обижаемся? Потому, что ждем чего-то, а оно не наступает. Ждали-ждали, да и обиделись. Разобраться, на кого обида? Сами придумали, сами ждали, сами и в бутылку полезли.
С тех пор я не обижаюсь. Вспоминаю, что не нужно ждать того, что не обещали.
А если обещали? Но не сделали, тогда как? Тогда нужно просто спросить у того, кто обещал. Или забыл, или случилось что(чаще). И все. А обида разрушает нас, это лишнее.
Универсальное средство против обид-это материалистический реализм.
Если обижаться на кого-то, то ему от этого не будет ни холодно, ни жарко. Скорее всего он(а) этого и не заметит, а заметит-то от приступов совести не повесится.
Так что лучше просто занести "редиску" в личный ЧС, и жить дельше, кк ни в чем и не бывало... только умнее и предусмотрительнее.
Когда душу православного христианина ранит обида, он спешит в церковь на исповедь, но не чтобы пожаловаться Богу в присутствии священника на обидчика, а чтобы снять поскорее с себя груз греха -обидчивости, которая является разновидностью проявления гордыни. Только начинающемуся воцерковляться человеку бывает совершенно непонятным, что зачастую после исповедания этого греха, священник предлагает не просто установить добрые отношения с тем, кто обижает, но ещё и попросить у него прощения. Сразу, в потоке слёз, встаёт вопрос-за что? Меня обидели, а я ещё и прощения должна просить? Но когда успокоишься, понимаешь- вот так источник совершенной Любви- наш Господь-хочет, чтобы и мы стремились быть такими. А потому и установлено перед началом подвига Великого поста Прощённое воскресение, чтобы мы простили все обиды, мешающими душе искренно общаться со своим Творцом, и потому одна из Евангельских заповедей указывает- молитесь за обижающих вас.
Наверное, универсального средства против обид не существует. Мы ведь все разные и неповторимые. Видите, сколько вам уже дали советов , и ни один из БВшников не повторился, а какому методу вам последовать или изобрести свой, решать и поступать вам!
Раньше я часто обижалась. Этот меня обидел , и тот. Как же так!
Пока однажды просто не поняла, что я трачу свою, итак короткую жизнь, на обиды, которые отравляют мне жизнь! Но ведь это - моя жизнь! А зачем так глупо, бессмысленно и бесцельно ее тратить?!?
Теперь я стараюсь не обращать внимания на обидчиков, что они хотели сделать, с какой целью меня обидеть, это уж на их совести. А моя жизнь прекрасна рядом с моими близкими!
В зависимости от Вашего осознания выберете, что Вам ближе.
Мне помогает пережить обиду жалость. Жалость к тому человеку, который причинил зло. Его уже потому стоит пожалеть, что за свое зло он обязательно ответит, ведь рано или поздно каждому воздается по заслугам, все возвращается бумерангом. Посмотрите на своего обидчика как бы со стороны: сколько в нем злости, агрессии, до чего же он отвратителен и ... жалок. Вообще-то жалость - это одно из проявлений любви, поэтому уж если полюбить в известном смысле такого человека невозможно, то остается только пожалеть. И как тут не процитировать мудрого Омара Хайяма:
Христианская любовь к ближнему может быть универсальным средством от обид, так как такая любовь безвозмездная, искренняя, Божия, пронизанная Божией благодатью, она даётся не сразу, и не всем. О ней можно узнать из наставлений святого.
Я раньше была обидчивой, это очень тяжело. Мне помог один принцип из Библии: «Не спеши своим духом обижаться, потому что обида живет в груди глупых» (Эккл. 7:9). Я не хотела быть глупой и нашла совет, который мне помог справиться с этим качеством:
«Будьте терпимы друг к другу и прощайте друг друга великодушно» (Колоссянам 3:13). Выражение «будьте терпимы друг к другу» подразумевает терпеливое отношение к другим, снисхождение к тому, что нам в них не нравится или нас раздражает. Такое долготерпение поможет нам не затаивать обиду. «Простить» — значит избавиться от чувства негодования. Это нужно делать не только ради других, но и для собственного блага, ведь тем самым мы обретаем душевный мир и покой.
Считаю средство против обид - это юмор! Ко всему нужно подходиь с юмором и позитивом, смотреть на мир через призму розовых очков, смотреть комедийные фильмы, читать смешные истории, только так можно выжить в этом безумном мире со своими сложностями.
У нас все болезни идут от болячек, а болячки складываются порой от обид. Кто-то кого-то не простил, держит обижу, нужно уметь прощать в этом мире. Желаю всем, кто прочитает этот комментарий быть позитивными и всегда улыбаться во все 32 зуба!
Универсальное средство против обид и другой напасти, которая поселяется в восприятии человека кого-либо или чего либо, это труд.
Делом надо быть занятым постоянно, созидать, тогда не будет места для разрастания обид.
Как только человек начинает проводить праздно время, перестает созидать и трудиться, то сразу на него наваливаются всевозможные негативные чувства и обида и зависть и злость и ненависть.
Для меня универсальным средством против обид является МУДРОСТЬ. Только мудрый человек сможет правильно оценить ситуацию и подобрать такие слова, чтобы не было обид. Также мудрый человек никогда не будет обиженным. На что обижаться то? Веди в этой жизни ни кто ни кому ни чего не обязан, ну а если обидели словцом, то можно сразу в бан!)
Средство против обид - это постараться не обращать внимание на того человека. Обычно люди, если видят что их обиды не срабатывают, отходят в сторону в поиске новой так сказать жертвы. Нужно быть проще. Обижаться можно сколько хотите. Однако это ни к чему хорошему не приведет. Вообщем решать Вам, как реагировать=)
Еще давно прочитала в одной книге по поводу обиды. Обижаться глупо так как - на хорошего человека нельзя обижаться, к нему надо прислушиваться, а по поводу плохого человека... А чего не него обижаться?
благодарю его за преподнесённый урок, который мне он послал
За свои 37 лет, мне неоднократно приходилось разочаровываться в людях. И те, кто нанес мне каким-то образом обиду, я просто вычеркиваю из своей жизни. Нет, я с ними могу здороваться, даже иногда общаться, но делаю это с таким равнодушным видом или может быть даже несколько вызывающим, что обычно те, кто попал в мой так называемый "черный список", понимают, что мое расположение к ним сошло на нет.
Чаще всего я обижаюсь на людей, которые не держат своего слова. Допустим, договорились встретиться в определенный день по определенному вопросу, он или она не приходит, даже не предупредив, хотя мобильные телефоны есть у всех. И даже затем не считает нужным как-то объяснить почему так произошло. И разве хочется общаться с такими? Лично мне - нет. Поэтому я не хочу больше с таким человеком не иметь никаких общих дел.
Раньше, лет до 30 я иногда пытался обижаться и обдумывать какие-то планы мести, но затем услышал фразу, что чем больше копишь негатива в себе, тем быстрее сдохнешь. Задумался. А действительно, чего это я зубами сам на себя скребу? Зачем нервы себе довожу? И просто перестал думать о тех, кто так или иначе обманул меня. Поймите, это непросто, даже научить этому невозможно, ко мне пришло как-то само собой. Я больше ни на кого не обижаюсь, а просто еще один человек становится для меня каким-то неодушевленным предметом. И никакой агрессии в его сторону, но и никакой доброжелательности. Абсолютно ровно, даже с неким презрением, как будто грязная собака хочет встать тебе лапами на плечи. И все будет хорошо) Не злитесь, а с хорошим настроением вычеркивайте гнилых людей из Вашей жизни.
Понять, что совершенство недостижимо, но стараться надо, поэтому в твоих глазах всегда найдётся бревно, которое можно убрать. Понять, что окружающие , в какой бы это грубой форме не выражалось, хотят донести до тебя, в чем твои ошибки и недостатки и желают добра. Если признаешь, что да, твоя вина тоже была, то успокоишься и не будешь беситься.
А самый злой человек пакостит от собственного бессилия и душевной боли. От того, что он чего-то не знает. Его нужно пожалеть и простить, а не отвечать тем же.
Если я обижаюсь на человека, то настраиваю себя, что это лишнее внимание в его сторону и трата лишних эмоций, а переживания плохо сказываются на организме, поэтому еще чего, вон пойду побалую себя чем-нибудь и буду пытаться отогнать дурные мысли, а человек пусть живет как хочет, я ему не указ и по жизни не советчик.
Забить и забыть. Не стоит акцентировать на этом своё внимание, ибо вы привыкните обижаться и дальше, а обидчики увидят, что вы реагируете на их помыслы. Просто в игнор, не заметили. Если человек не понял и продолжает обижать, то в игнор самого человека.
Никакого универсального средства от обид нет. Но одно из самых эффективных - их удовлетворение. В природе никогда не бывает ничего лишнего. Если природа так устроила, что у всех нас в разной степени (и по силе, и по времени) обида вызывает желание ответить тем же, значит это для чего-то необходимо реализовать в полной мере; а не избавиться от него, как от чего - то ненужного.
Обида - естественный стимул к тому, чтобы воспринимать обидчика, как вредного или опасного для себя человека, а также для того, чтобы он не вышел сухим из воды. Можно сколько угодно говорить о "бумеранге"; но в жизни полно случаев, когда добрые, хорошие люди (в том числе и неспособные долго ненавидеть и мстить) всю жизнь ни за что ни про что страдают и даже трагически погибают во цвете лет, а жестокие, подлые люди благополучно доживают до глубокой старости и во всех отношениях им везёт. Вам не приходит в голову что, это может происходить именно для того, чтобы мы сами боролись за справедливость, а не ждали, пока она снизойдёт свыше?
Да и пока долетит до них этот пресловутый бумеранг, сколько других ни в чём не повинных людей от них пострадает (а что, "с этим всё обошлось, так и с другими прокатит")! Я уже молчу про то, что от этого бумеранга нередко страдает не столько сам обидчик, сколько его ребёнок, которого на момент этой обиды и в проекте не было.
Добавить комментарий