У меня не очень хорошее зрение, 60 и 70 процентов, раньше делала упражнения для зрения, восьмерку и тренировала глаза смотря то вдаль то перед собой и зрение улучшалось пошла к окулисту зрение стало 80 и 90 процентов, затем забывала и сейчас не делаю то времени нет, то забываю и опять зрение упало до 60 и 70 процентов, нужно взять и заставить всё таки себя делать упражнения.
Мечтаю делать и знаю об упражнениях лет двадцать, но забываю. Пока зрение в норме.
Добавить комментарий