У кого душа болит, как справляетесь с болью?

Болит. И каждый день. Не за себя , за близких и за этот мир , в том числе. За людей. Тревожит меня , состояние современного мира и общества. Люди конечно всегда были не идеальны , но не нужно же катится в низ с такой легкостью. Нужно же что-то делать , как то работать над собой , своими душами. Такое впечатление , что сейчас многие забыли о том , что такое душа , или просто не верят в это. Про то что материальное вытесняет духовное все больше , замечено уже давно. В принципе это то чего и добиваются силы зла , увести людей от истинных ценностей. Увести с правильного пути , внушив им ложные ценности. Поэтому , меня тревожит то , что люди так легко поддаются этому влиянию и предпочитают не бороться с ним. Болит у меня душа , вот за таких вот людей. Болит от несправедливости и зла , которое царит в мире. И от того , кто равнодушен к этому и живет только ради себя. Дело в том , что я не желаю людям зла , а наоборот хочу им добра. Но в союзе со злом , не возможно быть истинно счастливыми , уметь любить , сострадать , понимать. И выбор за каждым из нас. С кем ты. Это все определит. Я хочу , что бы люди повернулись к Богу лицом , а не тем что сзади. И посмотрели бы наконец на себя как следует. Ведь так же жить нельзя. Нельзя убивать , предавать , воровать , лгать нельзя быть злыми , подлыми , эгоистичными и равнодушными. Но верю что все же придет время , когда люди это поймут. Думаю будет оно не скоро. Но мне очень бы хотелось верить , что мои потомки , будут жить в другом , обновленном , более совершенном мире. Я верю что на земле , будет гораздо меньше зла , ненависти , жестокости и равнодушия. Может быть я идеалистка , но я действительно в это верю. Ибо все это до определенного предела. Пока Бог терпит. Но и его терпению , когда-то придет конец. Так что поводов для боли души , предостаточно.

Болеть она может по разным причинам. Очень часто , виной тому былые психологические травмы. Застарелые душевные раны , которые продолжают периодически воспалятся и болеть. Время лечит к сожалению не все. Тут нужно понять , что именно вызывает боль и попытаться устранить причину. Поможет здесь самоанализ. Учимся чувствовать и понимать себя , свое состояние. Помочь в этом , могут так же такие люди , как психоаналитики и психотерапевты. Это если человек не сможет справится сам.

Причина может быть и в настоящем. Если что-то беспокоит , мучает душу. Например страх за будущие , за близких и.т.п

С болью справляюсь тем , что стараюсь на ней не концентрироваться. Ни в коем случае , нельзя замыкаться в себе и концентрироваться на своей боли. Это равносильно добровольному заточению в тюрьму. Выход из таких состояний , есть всегда. Просто нужно его найти. И всегда помнить о том , что в жизни есть много хорошего и за черной полосой , обязательно будет светлая. Можно попробовать обратиться к Богу. Он поможет. Даст душе силы на обновление и поддержит человека на его пути. Главное не быть злым и стараться отпускать обиды от сердца. Это очень важно.

Помогают так же экстрим и смена впечатлений , на более яркие и позитивные. Особенно хорошо , помогает первое. Экстрим дает эмоциональную встряску и способен помочь , выйти из депрессии.

А душа болит у всех. Такова жизнь. Но это признак того , что она есть.

Основная причина , душевной боли , в нашем прошлом. Прошлое в большинстве случаев , может угнетать болящую душу. Причины должен искать сам человек. Но нет такой боли , которую невозможно победить

Слушайте позитивную музыку, читайте хорошие книги, занимайтесь физическим трудом. Думайте о чем угодно, только не зацикливайтесь на душевной боли, выговоритесь, выплачтесь. Можно уехать в лес, где никого нет и просто прооритесь. Нужно выплеснуть всю боль до опустошения. И вперед к светлому будущему!!!!! Займитесь тем, что вы никогда раньше не сделали бы, но в позитивных целях. Например моя знакомая после развода с мужем пошла и сделала себе татуировку ( в 40 лет) и получила такое удовольствие от этого, что через некоторое время воодушевилась на новую жизнь. Желаю удачи!!!!

Рецепт один - не косячить!

Душа это и есть истинный Человек.

Душевная мука это понимание глупости и неправильности своих поступков.

По сути это и есть грех.

Совершил то, после чего болит Душа - грешное дело.

Не путайте с ревностью, обидой и прочим. Это всё ложное эго.

Душе такие низменные пороки чужды.

Тихо, молча. Иногда плач помогает, становится легче. А вообще нужно отвлекаться, попытаться найти что-то позитивное в своей жизни.

Мне в первую очередь помогает спорт и общение с друзьями. Когда по-настоящему болит душа, есть некие сильные эмоции от которых просто так не избавиться. Я беру себя в руки и пытаюсь чем-то занять, чтобы не оставалось свободного времени для размышлений, воспоминаний и страданий. Занятии спортом очень хорошо переключают мозг и во время занятий вырабатываются эндорфины-гормоны радости. Провожу побольше свободного времени с друзьями. Общение очень помогает забыть все переживания хотя бы на время.