Трудоголизм, это плохо или хорошо?

Однозначно, это плохо.

Человеческому организму требуется отдых. Из за него вы потеряете связь с близкими, а это нужно для здоровой психики, да и хорошие отношения вас заряжают на успех и стремление.

Чем больше вы работаете, тем менее вы продуктивны, лучше работать час и потом передохнуть 30 минут и снова работать, чем проработать 2.5 часа подряд. Через час работы вы спуститесь к 50% результативности, а через 2 уже к 25%, а работая с перерывами, вы сможете работать все время на 100%. В некоторых корпорациях, если вы не отдыхаете, вас еще и накажут, так как мыслительная деятельность от нагрузок на нуле.

Трудоголизмом можно добиться высот, но в ущерб самому себе, ведь можно добиться того же, но по другому пути, планируя свой день, черпая идеи в общение, работая на 100% в течение 4 часов в день, а не в 10% но 18 часов.

Смотря с какой стороны посмотреть. Как перебор в труде - это плохо. Но зато какой отменный способ борьбы со стрессом. Психологи, между прочим, ставят его на одно из первых мест по эффективности, наравне с алкоголем и наркотическими веществами. Только от труда есть видимая польза, чего не скажешь об алкоголе и наркотиках.

Да и вообще, свято место пусто не бывает, так что лучше пусть это будет труд, чем не пойми что.