Тренажёр 5 минут Шейпер какие отзывы?

Тренажер 5 минут шейпер разработан для мышц пресса. То есть для того, чтобы вы, при минимальной затрате времени и сил, просто у себя дома, смогли добиться красивого пресса (с кубиками и без жира).

Я занималась на нем всего один раз (ради любопытства, у подруги, а подруга купила его по рекламе на тв). Он не особо большой (по размеру) и подруга сказала, что его можно сложить - это + для жителей многоэтажек.

Теперь о моих впечатлениях. Там есть три вида нагрузок (сложностей).

Легкий, средний уровень и тяжелый. Я решила опробовать все три (мне был интересен эффект и мои ощущения - я занимаюсь фитнесом на уровне любителя и не доверяю тв- магазинам.

на самом легком уровне, я почувствовала тепло в мышцах пресса на 25- 30 раз - стало заметно, что мышцы работают.

При средней нагрузке, на 15 раз, но мышцы уже были разогреты (после первого раза), а вот на самом высоком уровне сложности я еще сделала 5 раз - мне понравилось.

Еще один нюанс: показатель хорошей тренировки - это капли пота. То есть, после любой тренировки или физической нагрузки на мышцы должен появится пот - тогда будет эффект.

После занятий на тренажере 5 минут шейпер (три уровня нагрузки), я была мокрая.