Тяжело ли Вам просыпаться по утрам?

Я Сова, и мне не то чтобы тяжело просыпаться, я голову от подушки не могу поднять, приходится усилиями силы воли вставать под прекрасную песню, которая звучит из телефона, и порой выключив её опять засыпаю...

Как себя помню - одно мучение. А в выходные, когда никуда не надо, просыпаюсь как остальные счастливцы

Ох, как я тяжело встаю утром с кровати, Вы бы только знали... Ежедневно просыпаясь (конечно же от звука будильника) первым делом в голову приходит вопрос: "Когда же я уже высплюсь????". Затем приходит мысль "Все, ну его в баню, никуда не пойду и буду спать"... Конечно же, минут через пять приходится вылазить из постели и обещать себе, что обязательно буду по полдня спать на выходные... В итоге, в выходные выспаться тоже почему-то не удается, т.к. тоже есть чем заняться. И так изо дня в день, из недели в неделю. ю из года в год...

Раньше я был типичной "совой", ложился далеко за полночь и мог спать до обеда. Сейчас же просыпаюсь в 7 утра и всё, с собакой погулял и сон прошел, даже если я лег поздно. Но по выходным, когда никуда не надо, могу спать до 10-11 утра. Может ли с возрастом поменяться биологический ритм? Или это уже возраст дает о себе знать? Хотя жена может спать и до обеда и даже больше, хотя она меня старше. А может это работа сказывается, я работаю посменно, т.е. день-ночь, трое дома.

У меня все наоборот... Вроде бы и вставать не надо, спал бы себе и спал, а нет как будильник, встаю в полдевятого, и все - сна нет! Причем во сколько лег значения не имеет. В связи с этим ложусь пораньше, что бы хоть выспаться, иначе весь день - разбитое состояние. Так что мне Ваше состояние не знакомо)))

Тяжело очень если я ложусь спать в 4 часа ночи и если надо встать рано утром, просыпаюсь еле еле под будильник и в одной пижаме чуть ли не вскакиваю с постели и начинаю свой день.

Встаю без проблем, за редким исключением. Наверно привычка.