Страх перед дальней и длительной поездкой как победить?
Ответов: 4
Всё просто - убрать Важность! И всё становится намного проще. Если честно - страха вообще не существует - это наша оценка происходящему. Ведь любое событие нейтральное и мы ему сами придаём тот или иной оттенок, + или -, плохое или хорошее!
Можно ещё сосредоточиться на самом процессе, т. е. на самой поездке и какую пользу она принесёт, это поможет вам переключить своё внимание и забыть о каком то там страхе!
Знакомое чувство. Главное принять решения и двинутся с места, а там никуда не свернешь, в дороге не сойдешь, доедешь куда надо.
А почему страх-то? Вы в тюрьму едете, в зону боевых действий? Если нет, объясните себе пользу поездки - открытие новых перспектив или новых мест, новых знакомых. Это же интересно. Я надеюсь, что Ваша поездка не вызвана тяжелыми обстоятельствами жизни. В этом случае нужен другой подход к теме и , поверьте, даже в этом случае, он может быть позитивным.
Попробуйте заменить его страхом возврашения назад...
Похожие вопросы
Добавить комментарий