Стоит ли носить корсет от сколиоза при работе за компьютером?
Ответов: 5
Лада, на мне сейчас надет корректор осанки (какой то подобный вопрос я здесь задавал), безусловно нужно его носить, если есть проблемы со спиной. Но у меня мягкая модель, я с ним почти постоянно, кроме сна. А почему Вы на работу его не наденете ? Есть же модели которые надеваются под одежду (если вас смущает его на виду носить).
Работая за компьютером, человек порой не замечает, как начинает сутулиться, горбатиться. Устают мышцы шеи и спины. А если и без того есть слабость со стороны позвоночника, корсет лучше носить, соблюдая предписанное время (на сколько я знаю, его носят несколько часов?). Он поможет держать спину ровненько, как требуется позвоночнику. Так почему бы не носить?
Вообще-то лучше не корсет носить, а мышцы спины укреплять - серьезно заняться спортом. Йогой, например. На мой взгляд, корсет - вещь совершенно бесполезная.
Можно и нужно. Есть модели, которые незаметны под одеждой.
Красивая осанка - украшение любой женщины. И не столь важно как её добиваться.
Меня "распрямил" мой учитель по танцам (очень жестокая женщина, но профессионал в своём деле). Так что, когда устаю и начинаю сутулиться, уже машинально резко расплямляю плечи и начинаю держать спину ровно (вспоминая её уроки).
Но смотря сколько времени вы за ним проводите, и где вы это делаете.
Если это дома, то мне кажется достаточно делать перерывы и просто делать легкие упражнения.
Похожие вопросы
Добавить комментарий