Совсем даже не стоит, очень плохие последствия могут быть для зрения. На собственном опыте убедилась. Село зрение очень-очень быстро, а вот восстановить его трудно. Прошло уже 5 лет, а я всё по-прежнему в очках.
Безусловно, это отличный выбор, для чтения книги, и лучше, при этом прищуриться. Материал усваивается потрясающе. ))).
А так... Если очки вам к лицу пойдут, то можно. Если нет, то лучше читать при хорошем освещении.
Слабо освещенные помещения - это убийца зрения. Так как при таком освещении, глаза напрягаются на много сильнее, чем к примеру читать лежа. Если вам дорого ваше зрение, лучше, лишний раз включайте дополнительное освещение. И при долгом чтении, хотя бы раз в полчаса отвлекайтесь, что бы глазки отдохнули маленько. Мышцы глаз у человека, при чтении, больше всего напрягаются, а если еще и плохое освещение, то вообще опасно. Не зря родители в детстве ругали за чтение в сумерках, без верхнего света.
Думаю не стоит в таких условиях читать книги. За исключением на какой ни будь технике как телефон, планшет, электронная книга, или пк. При чтении книги в слабоосвещенных местах, человек начинает напрягать зрение чтобы прочитать книгу. После некоторого проведенного времени в таких условиях чтения книги, глаза начинают изрядно уставать. Если постоянно в таких условия читать, то зрение испортится и придётся обратится к врачу. Что повлечет за собой проблемы со здоровьем зрения и траты на лечение.
Если есть запасные глаза, то можно почитать. Но я считаю, что не стоит. Зрение очень теряется при слабом освещении.
Добавить комментарий