Спать при фоновом шуме — это привычка?

Это искусство. Немногие способны на действительно здоровый сон под рёв самолётов. Здесь не учитывается просто отсутствие осознанности при положении "лёжа" в состоянии, противоположном бодрствованию. Речь идёт о возможности отдохнуть и проснуться бодрым и свежим, полным сил. А в критических шумовых условиях этим похвастаться может редкий индивидуум.

Спать при фоновом шуме наверное один из способов приучить себя крепко спать при любых обстоятельствах. А также наверное просто привычка, очень полезная но не безопасная.

я уверена что это привычка...

Всю жизнь (24 года) живу на 3 этаже, под окнами дорога в 5-6 метрах+ тротуар, где ходят постоянно, орут, дерутся... под окнами парковка, срабатываение сигнализации вообще не редкость... в общем очень живой райончик)) сплю всегда с приоткрытым окошком, всегда сладко засыпаю и нормально высыпаюсь...

На Новогодних праздниках ночевала в гостях 3 ночи... 10 этаж, спальный тихий район... я еле засыпала... тишина уши резала...

По этому с уверенностью могу сказать, что засыпать с фоновым шумом это привычка!!!

При сильном фоновом шуме спать я не привык, но я всегда предпочитаю засыпать с закрытыми окнами и включенным на мобильном телефоне радио - быстрей так засыпаю, так сказать небольшой фоновый шум себе создаю.

Может и прывычка , а может способ помочь себе уснуть если другие методы не помагают. Вот я сплю при включенном вентиляторе, он заглушает посторонние шумы , и меня ничто не отвлекает.

Смотря какой шум. Я могу не замечать звук работающей морозильной камеры, а вот тиканье часов просто не переношу и не знаю от чего это зависит.