В каком виде и какая соль полезна для организма?
Соль. В каком виде соль полезна для организма?
Ответов: 3
4 +/-
Лучший ответ
Поваренная соль в пищу.
Тут я поставлю небольшой знак сомнения, если речь пойдёт о потреблении большого объёма соли в чистом виде. В продуктах питания, в принципе, достаточно солей. Так может ли употребление дополнительной горсти соли дать некое добро? Соль содержится в мясе, крупах, даже в овощах и фруктах. Так что, от её недостатка мы не обеднеем, при разнообразном питании. Разве что снизим риск гипертонии да остеопороза. И лишимся потенциальных отёков, потому что где соль, там и вода. Поэтому, никаких "пудов" съедать вместе с кем-то не нужно. Всё прекрасно, когда в меру.
Очень многое говорит за малосолевую диету. Может быть, за исключением некоторых заболеваний и жарких периодов, когда их организма вымывается всё, что только способно вымываться.
Солевые пещеры.
Получается так, что солью полезно иногда дышать. Солевые ингаляции укрепляют иммунитет, помогают облегчать проблемы дыхательного характера и даже лечат аллергические проявления. Во время подобных сеансов можно ощущать привкус соли на своих губах, но это не беда. Зато можно ощутить пользу от такого воздействия уже после первого посещения солевой пещеры.
Если у Вас в доме имеются комочки слежавшейся соли класса "Экстра", то попробуйте потереть их друг о друга. На губы обязательно попадёт пыльца, образуемая при такой манипуляции. И Вы поймёте, какой вкус ощутим при ингаляциях.
5 +/-
"Недосол на столе, пересол на голове" - так учили в старину поварить...
Хотя если посмотреть наши кулинарные шоу можно и похлеще наблюдать...
Соль уже находится в растворённом и достаточном для организма виде в различных овощах... Плюс к этому мы потребляем предостаточно содержащих соль продуктов и полуфабрикатов...
И если есть в недельном рационе консервированные соления, маринады, а также колбасы, сельди, таранки, копчености и различные приправы, майонезы, кетчупы - то можно говорить о переизбытке соли в организме... А если к тому же домашний повар любит посыпать по вкусу в борщ, суп, плов, окрошку, кашу, оливье и мн. др. - то это уже накопление переизбытка и постоянный кислотный баланс(могущий привести к рефлюксу и изжоге)... И конечно же самая вредная привычка присыпать солью в руках вареное яйцо или картошку - позволяет думать о раздражении и возможном приближении воспаления слизистой ЖКТ и поджелудочной железы...
Полезнее поваренной соль морская пищевая - но надо её добавлять перемешивая уже в готовое блюдо иначе полезныеэфиры и йод в том числе испарятся при кипячении...
- морскую соль неочищенную добавляют в ванны и ванночки для ног для снятия усталости...
- морскую пищевую(и поваренную) можно ещё применять при полосканиях больного зуба, горла и носа...
- в бальнеологических пансионатах и лечебницах там где раньше добывалась соль, теперь проводят лечебные процедуры уводя людей дышать и лечить легкие в соляные пещеры...
- завернутая в полотенце нагретая на сковороде соль успокоит прострелы в ухе и снимет воспаление и боли...
1 +/-
Соль полезна в организме прежде всего в адекватном количестве. То есть, если не пересаливать и не ударяться в бессолевую диету (если на то нет медицинских показаний) -- то все хорошо. Проблемы с недостатком натрия и хлора возникают обычно при бессолевых диетах и при больших потерях жидкости, которые возмещаются обильным питьем -- интенсивные физические нагрузки, жара, инфекционные заболевания, сопровождаемые сильной диареей и т. п. В этих случаях необходимо вводить дополнительные количества хлористого натрия.
Похожие вопросы
Что будет если насыпать соль в шампунь?
Ответ: Полезен, да, но в меру.
Если добавить соль в Ваш шампунь, то получится детокс-шампунь. То есть, это такой шампунь, который отлично очищает кожу головы и сами волосы не только от загрязнений, но и от ... Читать далее...
ПОЛЕЗЕН ли твитер для заработка в интернете?
Ответ: Любая соцсеть может быть полезной для заработка. Только нужно знать как этим пользоваться. Все кто сидит в социальных сетях, это потенциальные клиенты. А значит что бы из них извлечь толк их нужно на ... Читать далее...
Есть ли польза для ребёнка от конструктора Lego?
Ответ: Польза безусловно есть!
Развивается мелкая моторика ребёнка, а ведь не зря говорят, что будущее личности на кончиках пальцев малыша. Чем больше он будет перебирать детальки конструктора, что-то скла ... Читать далее...
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Лечение рака полынью, польза или вред?
Ответ: Вред. Потому что полынь не лечит рак, а теряя драгоценное время на бесполезноые попытки лечиться ею, человек рискует запустить болезнь до такой степени, что даже официальная медицина будет бессильна ... Читать далее...
Когда в Москве перестанут сыпать соль зимой, как в Питере?
Ответ: От соли на тротуарах еще хуже, чем без нее. Уплотнившийся снег покрывается углублениями, когда все это смерзается получается не только скользкая, но очень неровная поверхность, на которой гораздо лег ... Читать далее...
Чем полезна ванна с раствором йода?
Ответ: Многие люди любят принимать водные процедуры . Существует понятие бальнеотерапия это лечение и отдых . Вода может быть разнообразная для лечения например раствор Йода . Применяется для аллергических дер ... Читать далее...
Чем полезен овсяноблин?
Ответ: Довольно странное название у этого полезного завтрака , который заряжает энергией на весь день овсяноблин. Очень полезен он потому, что в его состав входит геркулес , который сочетает белки , углеводы , д ... Читать далее...
Добавить комментарий