Вспомнилось, что у кого то из известных учителей медитации (может быть Ошо, но не уверен), есть специальная техника.
Нужно закрыться в комнате и хохотать.
Постепенно человек должен стать смехом, полностью раствориться в нем.
Делать это нужно регулярно, и тогда жизнь вокруг станет гораздо проще и смешнее).
В конце-концов, как мы воспринимаем окружающую нас действительность, такая она и есть на самом деле. У каждого свой взгляд на жизнь.
Сам я довольно часто смеюсь в одиночестве.
И не только смеюсь, но и беседую с умным человеком (те есть с самим собой). Совсем шизик).
Бывает но редко. Бывает так смотришь какую небудь программу юморестическую и там бывают шутки что не можешь сдержатся чтоб не засмеятся. А вот мой парень смотрит американские комедии и так смеется в слух аж задыхается хотя там шутки какие-то левые.
Бывает и такое. И совсем не обязательно при этом смотреть какие-то фильмы... И над собой можно посмеяться, над своими делами, неудачами, удачами, воспоминаниями, дурацкими ситуациями... Да мало ли над чем можно хохотнуть в одиночестве! ))
Довольно часто, так как я смотрю фильмы и телевизионные программы чаще всего в одиночестве, и когда мне смешно-то конечно смеюсь, компания для этого не обязательна. Была бы хорошая комедия на экране или юмористическая программа.
Добавить комментарий