Сколько времени можно ребенку играть в компьютер без вреда для здоровья?
Ответов: 5
Я считаю, что ребенку, лет до 14 - 15 в компьютере делать вообще не чего, потому что жанров этих самых игр очень много. Самое главное, что компьютер влияет на психику и известны случаи, когда люди попадают просто психиатрическую больницу, люди реально сума сходят, сидят за компьютером от 5 и более часов играя в игры. Если все таки родители покупают ребенку компьютер, то во-первых играть не более 1 часа в день, во-вторых разные действия т. е. рисование, просмотр фото, общение с друзьями и т. п., в-третьих если игры, то исключительно детские - легкие, какие-нибудь мультяшки, головоломки, чтобы голова работала. В играх особенно для ребенка не должно быть стрельбы, крови, насилия и т. п. Я считаю, что так.
Есть санитарные нормы, но они скорей для публичных мест.
У меня есть 2 горячих примера. И оба сидят больше 10 часов в день за компом
1 парень сидит дальше вытянутой руки перед монитором и всегда с каким-то источником света (что бы было сопротивление для глаз) и зрение отличное у него.
2 парень сидит очень близко от монитора и всегда в темноте. И зрение у него хуже. Так что важно не сколько, а как.
Важно сидеть со светом (если вечернее или ночное время), хотя бы ночник. Сидеть на расстоянии вытянутой руки (минимум) от монитора. Найти кресло, которое будет держать осанку иначе искривление будет. Если при движении мышки, он двигает рукой, а не самой мышкой и под мышкой твёрдая поверхность, то у него будет (большая вероятность) мозоль, можете погуглить "мозоль от мышки". НУ и просто зависит от организма. На самом деле превратить компьютер из друга во врага - очень просто.
Не более часа в день, иначе могут быть отрицательные последствия: боли, мигрени, ухудшение зрения, потеря реальности. Ребенок не будет развиваться как член общества не сможет найти общий язык с другими детьми, если он будет долгое время проводить перед компьютером.
Если ребенку от 5 до 7 лет - максимум 30 минут в день. В возрасте от 7 до 12 лет не более одного часа в день, от 12 до 16 не более двух часов в день. Компьютер вызывает зависимость и это надо учитывать, разрешая ребенку слишком часто сидеть за компьютером.
Без вреда? Около 2-х часов. Да и зависит от возраста.
И каждые 15-20 минут отвлечься от него, сделать гимнастику глаз и посмотреть вдаль (в окно например)
Можно ещё и кактусы с монитором поставить. 😀
Добавить комментарий