Сколько орехов можно съедать в день и как это связано с работой желудка?

Съедать нужно не больше горсти орехов в день. Если не совсем здоровы (проблемы с ЖКТ, поджелудочной), тогда лучше свести потребление орехов к минимуму, во всяком случае в период обострений. Я раньше не знала об этом. Одно время очень налегала на орехи, по половине стакана в день съедала - до больницы дело дошло. Увезли на скорой с сильнейшим панкреатитом. Так что будьте осторожнее. Ну и еще не забывайте прокаливать орехи на сковороде или хотя бы промывать, а то можно получить серьезное отравление. Знаю много случаев, когда людей еле откачали.

Зависит от того, каких орехов. я нигде не встречала информации, что орехи вредны для желудка, они наоборот очень хорошо влияют на пищеварительный тракт, так как в них есть витамин Е. Единственное, что если кушать много орехов, то можно поправится, они же очень калорийные.