Сколько нельзя заниматься спортом при надрыве связок?

Не менее месяца, это точно, а вот как идет выздоровление каждого конкретного человека это дело индивидуальное, ваш врач а может и специалист по спортивной медицине может после осмотра и беседы с вами сказать более точно, но видимо придется начинать не с очень активных тренировок

А-у, травматологи! Где вы? Товариш, понимаю Вашу обеспокоенность надрывом связок голеностопного сустава и настоятельно рекомендую обратиться к хорошему доктору. Он осмотрит, назначит лечение и тогда уже более-менее будет известен окончательный срок излечения. Заочно, по фотографии и по вещичкам лечат только экстрасенсы - все эти "всевидящие", "всеслышащие" и т.д. и т.п. Скорейшего выздоровления!