Хотя современная медицина не признает самолечение, тем не менее существует масса примеров , когда именно самолечение позволило излечиться , вопреки прогнозам квалифицированных врачей. Так как этот вопрос довольно сложный и в рамках ответа просто невозможно представить методы для конкретного человека, так как подход всегда должен быть индивидуальным, а иначе можно не только не помочь , но и нанести вред. Советую с осторожностью выслушивать советы и для начала прочитать книгу "Здоровые суставы" автор Нона Колокольчик.
Добавить комментарий