Говорят, что из-за сбоя щитовидной железы память хуже и тупеть начинаешь.
Вот иногда ловлю себя на том, что не могу выразить полноценно то что хочу сказать и.т.п.
А может от наркоза общего ( за 1-2 года пять наркоза )
Как-же быть что-то не хочется совсем тупеть.
Прежде всего надо хорошо питаться и избегать стрессов, ведь именно от этих факторов зависит щитовидная железа. Пешие прогулки и чтение на свежем воздухе тоже благотворно повлияют на ваше общее состояние. Лучший способ поддерживать память надо начать учить карту, с одной стороны увлекательно, а с другой и для памяти хорошо.
Добавить комментарий