Самодисциплина в чем должна выражаться ,нужна ли вообще?

Однажды лектор выступая перед студентами, поставил большую пустую банку из под майонеза, наполнил ее мячиками от гольфа и спросил: "ПОЛНАЯ ЛИ БАНКА?" Все ответили, что полная, тогда он насыпал в банку мелких камешков и повторил вопрос. Все опять сказали, что банка полная, тогда учитель насыпал в банку песок и снова спросил, полная ли банка, и все опять утвердительно сказали, что ОНА ПОЛНАЯ! И тут учитель берет чашку с кофе и выливает в банку, и снова сказали что банка полная! В чем смысл? Учитель говорит: " Банка, это ваш день, мячики, это время которое вы должны потратить на САМЫЕ важные дела, это работа, учеба и ваша семья, камешки, это ваши увлечения, спорт, прогулки, чтение книг, путешествия, ваши хобби, а песок, это время на развлечения, игры, бары, клубы! Так вот вы должны именно в таком порядке загружать свой день, и тогда он сможет быть полностью наполнен, и найдется время для всего! А кофе, спросили студенты? А вот когда у вас правильно будет наполнен день, у вас всегда найдется время и для чашечки кофе!... К чему я это вспомнил? Самодисциплина, это заставить наполнять свой день именно в таком порядке, но не иначе!