С возрастом иммунитет повышается или снижается?
Ответов: 3
Считается, что снижается. Организм становится слабее. Поэтому начинают пичкать людей всякими витаминами и БАДАМи. Для поддержки. Но я предпочитаю витамины с грядки. 🙂 Чтобы зимой иммунитет был лучше, нужно всё лето есть овощи и зелень с огорода, а также фрукты и ягоды с вашего сада (если он есть конечно, но и сейчас это продаётся). А также зимой поддерживать себя фруктами (правда на счёт этих витаминов я малость сомневаюсь) с магазина, а также соками. И можно также либо заморозить с лета на зиму свои ягоды и фрукты, можно покупать в магазине зимой. И варить с них морс. Пить такой витаминный коктейль полезно. Ну и традиционное варенье домашнее. В последнее время чаще некоторую ягоду не варят, а перемалывают и засыпают сахаром. Так в ней остаются витамины. И она как свежая. А морс с неё вообще вкусный и полезный.
Доброго вам здоровья!
С возрастом в организме происходят необратимые процессы, сердце старого человека даже по размерам отличается от сердца молодого, точно также происходит с другими органами, старение не несет обновление органам, изношенный организм требуется поддерживать правильным питанием, витаминами, физическими упражнениями, т.е.,этим, стараться продлить себе жизнь или как говорят люди "для поддержки иммунитета".Иммунитет с возрастом ослабевает.
Способности противостоять новым заболеваниям - снижаются, но способности к преодолению уже перенесенных заболеваний накапливаются с каждой болячкой, так как иммунные тела помнят тех с кем боролись. Как-то так.
Похожие вопросы
Добавить комментарий