Определить лишний вес можно с помощью метра:
максимальный размер талии у женщин - 80 сантиметров;
у мужчины - 94 сантиметров.
Если сантиметров больше или уже не хватает метра, то вашему здоровью угрожает опасность,
вернее, оно скоро закончится!!!
Все знаем формулу Пример; Рост 170-(мера100)=70 кг. Итого при росте 170 см. 70 кг. норма. А всё остальное уже по ощущению самого человека. Если видишь то что ниже пояса, спокойно можешь зашнуровать кроссовки, на шеи хорошо смотрится, а главное застегиваются украшения, то можно сказать всё ок!
Добавить комментарий