Не сидела на диете , не худела , фигура " при ней " то есть не тощая 28 лет есть дети
Фото нет спрашиваю не за себя исходя из этих данных то есть рост и вес
Нормальный вес для девушки по всем медицинским показаниям это -от роста отнять индекс 110.То есть для вас это 61.Дело в том кто как выглядит при данном весе. Есть определенные особенности фигуры, даже если вы худая, например можно иметь некрасивую, обвисшую попу и в 45 кило и обширный целлюлит. Почему все заморачиваются весом? У всех разная конституция тела. Можно быть несформировавшимся бочонком с иксобразными ногами и с достаточно маленьким весом. Дело в форме. Советую всем заниматься даже минимально спортом и не париться. Девушкам ходить 3 раза в неделю в зал или заниматься дома. Можно иметь дряблое худое тело в 53 кило и красивое в 60кг к примеру.
"Полной" женщину с такими параметрами может назвать только извращенец, рассматривающий женщину исключительно как "вешалку для модной одежды", "самая лучшая подруга" или же индивидуум с серьезными психическими отклонениями.
Оценивается "полнота-худоба" с помощью индекса массы тела (ИМТ). Он считается как соотношение массы к росту в квадрате (в метрах). При этом полнота - это значение ИМТ выше 25. а худоба - ниже 18.
У нашей же девушки ИМТ: 53 : (1,71 х 1,71) = 18,2. Это стопроцентная норма, даже ближе к худышке. Идеальные параметры, радоваться надо!
А для здорового вида и тонуса ей достаточно лёгкого фитнеса или простых пеших прогулок. С наличием детей это совсем не сложно.
У меня рост 168, а вес 55. Выгляжу просто ужасно тощей!) Добавить не стремлюсь, т. к. считаю что ляжет не туда куда надо, но и на диете не сижу!) 53 при росте 171 считаю вообще выходцем из концлагера!)
Подробно:
Лучше всего заняться чем-нибудь из ряда фитнеса и проч... чтобы мышцы подтянулись и фигура стала более слаженной.
Совсем не идеальные параметры. Просто тощая. Мне не нравятся толстые, однако и слишком тощие тоже. Когда на них смотришь, то хочется плакать до того они кажутся обездоленными жизнью. Я всегда слышала, что говорят от роста нужно отнять 100 и будет идеальный вес. Я ростом 162 см и если мой идеальный вес 62 кг, то я буду тощей, а тощие мне не приятны!
Какая там полнота при таких-то параметрах?! Здесь явный недостаток веса - не менее десятка килограммов, и нужно немножечко накопить массу. Счастливая - можно есть все: выпечку, торты, конфеты и другую калорийную пищу)
Мой рост 170 , когда-то весила 52 кг, сильно похудела от любовных переживаний , выглядела тощей, кожа да кости. Мой нормальный вес 58 кг. Наверно все индивидуально.
Параметры очень хорошие. Мне кажется идеальные для такого роста.
Вообще идеальные параметры. Любой так скажет.
Добавить комментарий