Релакс- что это для вас?

А по-русско это как будет? Отдых для меня - это занятие любимым делом. А любимых дел у меня много: всё зависит от настроения, времени года, степени усталости и много чего другого. Полежать с книгой в руках - отдых. Послушать музыку - релаксация (люблю психоделический рок:-) Посидеть в соцсети и початить с приятелями - отдых. Поболтать по Skype (по телефону говорю только по делу) - отдых. Пасьянс разложить - полная расслабуха. Побродить по лесу с корзинкой в поисках грибов - это высший пилотаж! Встретиться с подружками в маленьком, уютном кафешке - тоже отдых. Сходить в библиотеку и побродить среди полок с книгами - тоже отдых. В спортзал сходить и после кардио тренажёров поплавать в бассейне, а потом посидеть в сауне - пир тела!

Релакс - это состояние сознания, при котором ваша энергия никуда не движется - ни в будущее, ни в прошлое, она просто присутствует в вас...