Первое: побольше горячего питья и это не пустые слова. Это действительно основное! Горячий чай с медом, лимоном, малиной. Второе: если поднимается температура - принимайте противовирусные, НЕ АНТИБИОТИКИ, а мелистан, комбигрипп, колдфлю и т.д. Третье: насморк, лучше в спрее, так как орашают полностью слизистую оболочку, еще купите спрей на основе морской воды и промывайте нос. Четвертое: если болит горло - полощите гивалексом, за 2 дня забудете о боли.
Самое главное - обильное ТЕПЛОЕ питье. Если простуда только в начальной стадии - хорошие помошники травки, мед, имбирь. Для полоскания горла подойдет сода или соль (1 ч.л. на стакан теплой воды). Промывать нос так же рекомендуется раствором соли. Если есть температура ни в коем случае нельзя парить ноги или делать ингаляции, если температуры нет - приветствуется.
Нагреть стакан водки и выпить горячим на ночь. Подавливать приступы тошноты и непозволять водке выйти. Потом тепло укутаться и лечь спать. Утром встанете здоровым. Нет водки, можно вино или даже пиво. Но водка лучше.
Если вы чувствуете, что начинается ангина, попробуйте каждые 3 часа медленно жевать лимон, вместе с цедрой, или полоскать горло свежевыжатым лимонным соком. После полоскания ничего не пейте и не ешьте, хотя бы в течение одного часа. Если терпеливо выполнять эту процедуру в сочетании с приёмом лекарств ангина отступит.
Добавить комментарий