Проростки ячменя, ржи, тыквы чем полезны? Как применять?

Проростки ячменя являются очень ценными, они способны повысить выносливость организма и привести в норму его кислотно-щелочной баланс. Целебные их свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов B12, K и C, провитамина A, цинка, меди, марганца, железа.

Проростки ржи способны помочь организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшить выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализовать уровень глюкозы в крови, вывести яды и радинуклиды, предотвратить развитие aтepocклepoзa и раннее старение.

Проростки семян тыквы содержат большое количество цинка, что делает их полезными для мужчин, имеющих проблемы с предстательной железой.

Они ещё благоприятно влияют нa работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами С, Е, группы B; железом, фocфopoм, магнием, кобальтом, медью.