Людям с избыточным весом, именно этим героям, которые были показаны в передаче "Тяжелый случай", могут помочь только врачи-специалисты. Считаю, им повезло, что попали в передачу и им обязательно помогут. Без хирургического вмешательства не обойтись.
Повезло тем, у кого хороший обмен веществ, у кого имеется сила воля и внутренний "стоп-кран". Но когда нарушена эндокринная система, обмен веществ, т. е. организм дал сбой и еще у полнеющего нет контроля над собой - это катастрофа. Килограммы набираются очень быстро, но сбросить вес тяжело. Как помочь? Обратиться к врачу, сдать анализы, проверить себя. Следить за питанием, есть понемногу, но часто и конечно, движение. Многие стесняются своей полноты и не охотно идут в спортзал, в бассейн, тогда заниматься дома, а еще можно сбросить вес просто ходьбой. А для этого нужно только удобная обувь, одежда и час свободного времени, чтобы выйти в любую погоду на улицу и вперед.
Тем, кому повезло попасть в студию к Малахову, наверняка помогут специалисты - хирурги, психологи, диетологи. Но сколько тех, кто оказался менее удачлив и продолжает наедать лишние килограммы. Специально задала в поиске вопрос, и услужливый Яндекс выдал ответ - около четверти россиян страдает лишним весом! Даже с учётом статистической погрешности это очень много.
Понятно, что в первую очередь это вопрос самодисциплины и воспитания в семье. Качество пищи, экология, социальные проблемы - от этого тоже никуда не уйдёшь. В общем, проблема комплексная и решать её нужно соответствующим образом, особенно если всё настолько запущенно, как у героев передачи.
Представила, что кто-то из моих близких попал в такую ситуацию (тьфу-тьфу!). Стала бы я жалеть его, утешать или, того хуже, подсовывать ещё один пирожок? Да никогда! Скорее дежурила бы у холодильника со скалкой в руках, чтобы ни-ни. Это, конечно, шутка, но если говорить серьёзно, то у нас почему-то считается неприличным говорить человеку, что у него проблемы с весом. А не лучше ли всё-таки сказать, пока пара лишних килограммов не превратилась в залежи жира? Ведь эти в сущности ещё очень молодые люди, которых сегодня показали в передаче, наели свои центнеры (!) не за один день.
Добавить комментарий