Признак икоты и как от нее избавиться?

Икота была у всех людей и не один раз. Возникает, обычно, от переохлаждения, резкой смены температуры, от переедания, от долгого нахождения в неудобной позе, от испуга. Связано это с работой блуждающего нерва, связывающего нервную систему с другими органами. Но не буду вдаваться сильно в его работу. Главное, как от икоты избавиться?

Существует несколько способов:

1.простой - просто забыть о ней. А спустя некоторое время обнаружите, что уже не икаете. Где икота? Куда это она пропала?

2.водный – маленькими глотками попить водички, при этом стараться не дышать.

3.воздушный – для этого достаточно глубоко вдохнуть воздуха и сделать небольшую задержку дыхания.

4.потянуться, да так, чтобы почувствовать растяжение мышц по бокам, на спине, …

5.детский – есть присказка – что-то из народного фольклора: Икота, Икота, перейди на Федота, С Федота на Якова, а с Якова – на всякого. Забавно, но ... помогает, видимо, присказка построена так, чтобы создать определённый ритм дыхания.

6.пальчиковый – найти на обеих руках большие и безымянные пальцы, соединить их между собой подушечками пальцев. Немного подержать …

7.популярнейший – испугать икающего. Хотя если серьёзно, не советовала бы т. к. мало ли какие у него проблемы с нервной системой? А вдруг сердце больное?