Это действительно так, но только в том случае, когда человек не умеет чередовать работу и отдых. Если вся жизнь сводится к работе, еде и сну, карьеры не видать, как ушей своих. Рационально организованный рабочий процесс снижает накопление усталости. Кроме того, от работы нужно уметь отключаться: заняться любимым хобби, сходить всей семьёй, например, в аквапарк, выбраться на день-два на природу или даже посидеть с друзьями. То, что кажется потерянным временем, на самом деле только увеличит работоспособность и посодействует возможному карьерному росту.
от чрезмерного труда возникает синдром накопленной усталости, что негативно скажется на трудоспособности, что непременно приведёт к разрушению карьеры
Добавить комментарий