Причина в отсутствии нормального режима дня.
Могу предположить, что этот взрослый любить вздремнуть в дневное время, а ночью сидит перед телевизором или компьютером.
Чтобы наладить режим, надо отказаться от дневного сна, а вечером гулять на свежем воздухе (в идеале - заниматься сельскохозяйственными работами). Тогда проблем с ночным сном не будет.
Может быть от стресса, невроза.
Такое было и у меня, когда пришлось хоронить близкого человека. Недели через две сменила обстановку и все пришло в норму.
Добавить комментарий