Знаю что очень полезен в таких случаях Кальцемин адванс. Этот препарат также незаменим для профилактики переломов. Ну, чтоб кости крепче были. Лично я пила этот препарат, для укрепления зубов, чтобы кариес меньше мучал. Его мне посоветовала подруга. Сначала я купила маленькую баночку, потом побольше. И Кальцемин действительно оказался эффективным!
Ещё, при переломах, советуют употреблять внутрь яичную скорлупу. По 1 чайной ложке перед едой. Ну и конечно налегайте на натуральные продукты кальциосодержащие: творог, сыр твёрдый, молоко, масло и т. д.
Вот недавно нашла в Интернете полезную табличку в каких продуктах содержится Ca (Кальций):
Добрый вечер!
Современные препараты кальция очень хорошо усваиваются, при переломах принимать их необходимо! Конечно от кальция глюконата толку будет мало а любой кальций "Д3 никомед","кальций Сандоз","кальций плюс вит С" -будет очень полезен!
Опытом проверенно, что препарат "Никомед Д3" очень хорошо усваивается и действительно помогает костям быстрее срастаться. А самое главное, что он не оседает в почках в виде камней. В любом препарате кальция должен быть витамин С, тогда он точно будет усваиваться.
Препараты кальция при переломах?
Уже не раз слышала от людей что препарат Никомед D3 с витамином С очень хорошо помогает при переломах. Его всегда назначают врачи. Например Кальцемин пьют в целях профилактики, а Никомед именно при переломах нужно принимать.
Добавить комментарий