Не соглашусь с R-Taleyran.
Мне кажется, что всё зависит от качества, а не от количества. Да, воздушная подушка играет свою роль, но, если у окружающей среды есть доступ к этой подушке, то, можно считать, что Вы ходите с холодной прослойкой воздуха внутри. Главное, что бы верхняя одежда была плотная, не пропускала ветер, надёжно фиксировалась к телу в её концах (низ куртки, рукава, воротник). Таким образом Вы создаёте себе тепловой барьер, воздух из которого не выходит наружу и не запускает вместо себя холодный поток.
Но многое зависит от Вас. Я хожу в свитере и куртке, расстёгнутой куртке. И я не скажу, что он неимоверно тёплая. Лучше всего закаляться и быстро ходить. Быстрой ходьбой Вы обеспечиваете себе полезную нагрузку на сердце (не то, что бег. Бег вредит), качаете ноги, поддерживаете себя в форме, ведь при нагрузке на ноги сжигается очень много калорий ну и согреваете себя, ведь во время интенсивной ходьбы вырабатывается много тепла. +Бонус - Вы всегда успеваете в точку назначения немного быстрее. Главное - не подскользнитесь:)
НЕ ПРАВДА. Главное правильно подобрать слои одежды. Принцип многослойности давно и с успехом применяется в туризме, спорте и у него есть название- Outdoor.
Принцип многослойности- одежда 3 видов- влагоотводящая, утепляющая и ветро-влагозащитная.
Влагоотводящая одежда ближе всего к телу ( это термобелье), далее утепляющий слой (флисовая куртка, ветровка или анорак), сверху – ветро-влагозащитный ( куртки из мембраны).
Выбор сейчас одежды из высокотехнологичных тканей огромен, да и информации в интернете море.
Единственный совет- при выборе одежды, отдавайте предпочтение производителю, зарекомендовавшему себя на рынке одежды Outdoor, чтобы избежать подделок из низкокачественных материалов.
Абсолютно согласна с R-Taleyran по поводу многослойности в одежде. А вот по поводу хлопка- можно поспорить. Если вы вышли в булочную за угол дома- хлопок может и хорошо, а вот для длительных пеших прогулок, активного отдыха и туризма- хлопок не подойдет.
Я когда покупала куртку мембранную в Luhta продавец мне настойчего предлагал купить так же термобелье и флисовую кофту, я сначала восприняла это как развод, но потом начатавшись статей все таки докупила и флис и термуху, с ними реально тепло!
Только многослойность в одежде будет гарантией сохранения тепла. Такой подход уже неоднократно подтвердил свою рациональность. Так, на практике доказано, что несколько слоев тонкой одежды согревает лучше, чем один слой плотной одежды. Все дело в прослойках воздуха между слоями одежды.
Надо учитывать при выборе одежды – его состав. Оно должно состоять из хлопка.
Добавить комментарий