Я думаю бессмысленно покупать какие то электронные сигареты, пластыри, таблетки. Это все пустая трата денег и времени если есть сила воли и терпение то и так можно бросить, я вам по своему опыту это говорю. Я тоже покупал и таблетки "табекс" и сигареты электронные все это бесполезно.
Я курила 30 лет. Не курю год. Бросила сама. Ни пластыри, ни конфетки, ни эти электронные палочки мне не помогли. Мне помогло, пришедшее в один день(вернее вечер) осознание бессмысленности, бестолковости того, что я делаю в данный момент( я как всегда курила(выкуривала по 2-3 пачки в день). Все наши зависимости в мозгах. Как только Вы поймете, что Вам Это НЕ Надо, все получится. Мне даже и курить почти не хотелось. Не было этих жутких ломок, как говорят. Период полураспада никотина 2-3 часа. Потом работает мозг(наркотическая зависимость сидит в голове).
Нет, они не всегда помогают. Если помогает, то это эффект плацебо. Зависимость от сигарет содержится глубоко на психологическом уровне. Просто надо поверить, что вы сможете бросить курить. Электронные сигареты помогают поверить в это.
Добавить комментарий