Посоветуйте какое нибудь хорошее средство от нервов?

Можно пить глицин. Он безвреден.

Я раньше тоже часто нервничал по разному поводу. Но потом я понял одну вещь, что выхода нет только из гроба. Ведь мы живы и это главное! В любой ситуации надо стараться держать себя. В любой ситуации есть выход или по крайней мере старайтесь найти его.

Случаются неприятности - старайтесь улыбаться и говорить себе - я сильная, я справлюсь, мне все по барабану. Например, достает начальник на работе, представьте, его в какой-нибудь смешной ситуации - как будто он приходит домой пьяный, а жена ему "леща" отвешивает. Уволили с работы - старайтесь искать другую - ведь на этой вас не оценили как следует.

Не спорю, сначала придется трудно, но потом все неприятности будут бояться ваших улыбок и целеустремленности. Верьте в себя - ведь вы сильная!

Удачи Вам и не нервничайте по всякому поводу) Общайтесь с друзьями и разными хорошими людьми.

Будете нервничать-будет иммунитет слабее и тогда у вас будет восприимчивость к болезням. Спокойнее относитесь к этим причинам и все будет хорошо. Если не хотите болеть-не нервничайте! В голове это отложится и будете спокойнее. А ещё лучше мужа хорошо попользуйте ночью-секс это хорошее расслабляющее средство и повышающее иммунитет.

На растительной основе - персен или новопассит (есть в таблетках и в сиропе). Хорошо помогают, обладают успокаивающим действием, помогают заснуть. Поэтому при их приеме есть чувство эйфории и немного клонит в сон (то есть с осторожностью при управлении транспортным средством).

А синтетические - это афобазол. Сама его пью и всем советую. Нет чувства сонливости и минимальное количество возможных побочных явлений.

Больше улыбайтесь и спите 🙂

Я могу посоветовать капсулы "Седафитон-форте". Они на основе трав. К ним нет привыкания. И они очень хорошо стабилизируют нервную систему. Пропейте дней десять подряд по две капсулы в день, утром и вечером. А потом можно их принимать в моменты перевозбуждения или волнения. Хорошо помогают от бессонницы. Так же хорошее успокаивающее действие оказывает настойка пиона.

Я афобазол пью, когда на работе сроки горят и паника накатывает. Он убирает негативные эмоции и в то же время не затормаживает мозг - это для меня ключевое, думаю, для всех, кто работает/учится -тоже