После родов часто кружиться голова и слабость, что это?
Ответов: 4
Бывает такое после родов. Это лялечка берет своё. Сейчас ваш организм будет восстанавливаться, а вы ему помогите. Самое главное - правильное питание : говядина вареная (для гемоглобина), орехи грецкие (и для гемоглобина и для хорошей лактации). Вообще любой орех для гемоглобина полезен. Хорошо бы фундук с медом, но смотрите, чтоб у малыша (малышки) не было реакции. Молочные продукты в сочетании с говядиной и орехами не подойдут, т.к. железо с кальцием не усваивается и наоборот. Если хотите, то можно первую половину дня питаться продуктами, содержащими железо, а перед сном съесть творожок, сыр и т.п.
Так же побольше находитесь на свежем воздухе, делайте зарядку. И организм со временем восстановится.
Если совсем невмоготу, и постоянно голова кружится, обратитесь к врачу.
Из-за определенной кровопотери и нарушения цикла циркуляции крови ( включая плод) определенно происходит некоторый сбой. Тут, конечно, и гемоглобин снижается. Но так устроена детородная функция женщины, что восстановление происходит во вполне короткие сроки. Но с появлением младенца еще и сбиваются суточные ритмы организма. Женщина начинает жить в ритме младенца, правда спать ей приходится на много меньше. Только учтите, что довольно длительно сохраняется связь между матерью и ребенком. Не зря идет патронирование семьи медиками.
Скорее всего понижение гемоглобина. Роды и дальнейшее кормление грудью приводит к понижению гемоглобина и авитаминозу. Усиленное питание молочными и мясными продуктами, богатыми железом, кальцием, витаминами группы В.. И всё же желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Здоровья маме и малютке!
Скорее всего не восстановился гемоглобин: он всегда снижается при родах; посоветуйтесь с врачом
Похожие вопросы
Добавить комментарий