После расставания надо ли оставлять воспоминания или надо забывать всё?
Ответов: 8
По-моему, "забыть все" это уже диагноз, амнезия называется. Сомневаюсь в том, что есть здоровые люди, которые не помнят ничего из своего прошлого: не хотят вспоминать, ворошить прошлое, не хотят говорить - да, но не помнят - очень вряд ли.
Просто так, по желанию, из памяти ничего не сотрешь, уж не знаю, к сожалению это или к счастью. Организм человека иногда помогает и "стирает" самые страшные случаи из его памяти, но обычное расставание к таковым не относится.
Но до момента, когда эти воспоминания останутся только воспоминаниями, а не болью, тоской, сожалением или еще чем-то, лучше их не вызывать. То есть постараться абстрагироваться от них:
Фотографии стереть из цифровых источников, убрать или выкинуть распечатанные, если уж очень хочется сохранить на память, то, как тут уже сказали - хранить их в запароленном архиве, а не в папке на рабочем столе.
Подарки отдавать назад бессмыслица по-моему, но запрятать их подальше в шкаф и, по возможности, не пользоваться ими какое-то время можно.
"Общие" фильмы или музыку лучше не прокручивать специально. Заняться каким-то новым видом деятельности, чтобы была и новая компания, и новое дело( "Делом займись, и делу уступит любовь"), и новая музыка.
Воспоминания останутся, но со временем они уже будут просто воспоминаниями: ну было и было, да. Может быть, о каких-то моментах останется ностальгия. А когда вы найдете своего человека, то и ностальгии не останется, если в данный момент все так хорошо, то зачем вспоминать что-то прошлое?
Именно в этот период, когда уже чувства подостыли и эмоции подутихли, на свежую голову лучше всего анализировать свои и не свои ошибки в отношениях, понять, имели ли вообще эти отношения шанс или они изначально были нездоровые. Если пытаться делать это сразу после расставания, то это будет предвзято, не точно и морально тяжело. Могу посоветовать почитать книгу Литвака "Не нойте!", мне она в свое время стала "волшебным пендалем".
Как утверждает в своем произведении "Три товарища" Ремарк Э. М., это очень тяжело - нести "груз" воспоминаний:
Жить вместе с воспоминаниями не просто. Приходится жить, словно за двоих: на одной половине сам, а на другой собственные воспоминания и пытаться выжить...
Лучше всего постараться забыть и замаскировать новыми ощущениями, чувствами, эмоциями, другим опытом и познанием жизни. Надо занимать себя и отдаваться своему делу, хобби, быть рядом с друзьями, не оставаться надолго одному. Немного "груза" можно даже выплакать, взгрустнуть... но не слишком долго, чтобы не увязнуть в своих ощущениях.
Радоваться всему новому и день за днем все будет забываться спонтанно, так как новые эмоции замещают старые и это хорошо, что есть возможность оживать, обновляться. Когда-то может повстречаться что-то другое и вновь пришедшие чувства будут сильнее и удачливее прежних. Только бы верить в это и хранить, беречь себя, чтобы это стало возможным, быть открытым миру и он также будет радушен. А воспоминания сами забудутся. Только хорошее забывать не надо. Это поддержит, если помнить хорошее.
А это по- разному. Зависит от многих факторов. Если были действительно приятные моменты в отношениях, например, поездки на дивные острова, то почему бы и не сохранить это в памяти или фотки на память? А просто о обычных отношениях само забудется рано или поздно. Вот я, например, помню только хорошее, а большинство дамочек с кем "динь- динь" забыл напрочь и даже как зовут приходится долго вспоминать. А подходить так уж однозначно не стоит, память человека сама отбирает что нужно запоминать, а что просто выбросить навсегда из головы.
Надо извлекать опыт, почему расстались.
А остальное-забывать, потому что оно может привести к депрессии. Фотки стирать или сжигать. Подаренное передаривать или просто кому отдать.
Потому что прошлое уже не вернется.
Как-то слышал интересную фразу:
"...А мертвецы пускай хоронят своих мертвецов".
Надо бы!
Да не всегда так получается. И, даже, если в следующих отношениях все хорошо, то одно, то другое, то музыка, то какой-то мелькнувший образ бывают напомнят о нем. Не всегда это грустно, но забыть совершенно и навсегда невозможно.
Идеальный выход из ситуации::семь бед один ресет!! Форматнуть диск фотки сжечь, и забыть раз и навсегда, чистый диск новые отношения, а старое будет только отравлять настоящее, как мусор который оставила любимая женщина, и пахнет и выбросить жалко, напоминает о ней как она пила кефир или ела что то! Выбросить мусор, сполоснуть ведро, НОВАЯ ЖИЗНЬ!!! Сам через это прошел причем нное количество раз, поэтому пишу от чистого сердца!!
Ничего из памяти стирать не надо!
Надо учиться
- извлекать опыт,
- оставлять хорошее,
- ценить всё, что было в жизни, а не только хорошее и настоящее.
Жизнь итак коротка, зачем ее намеренно укорачивать, пытаясь выбросить из нее что-то?
После расставания надо фотографии оставлять и прятать их в запароленном архиве в каком-то облаке. Воспоминания сами померкнут, с глаз долой-из сердца вон. А вот фотки лучше хранить для ностальгирования в старости.
Похожие вопросы
Добавить комментарий