После прочтения книги Ольги Бутаковой задалась вопросом (см.)?

Книжек уважаемой Ольги Бутаковой я не читала, но просмотрела несколько видео-лекций. Думаю, что смогу ответить на ваш вопрос.

Ольга Бутакова несомненно права и логична в своих убеждениях. В ее лекциях очень много полезной информации о строении человеческого организма, его составе, биохимии, работе органов, веществах и т.д. Тем более, что она сама признает тот факт, что лишь повторяет и освещает научные знания, которые при желании можно найти в умных книжках о человеческом организме. Верить науке можно, и даже использовать ее во благо. Вреда от таких знаний точно не будет.

Другой вопрос: нужно ли принимать биодобавки? В частности те, что рекламирует Ольга Бутакова и Коралловый клуб... Если у вас есть деньги и желание поэкспериментировать над своим здоровьем, то пожалуйста! Любой каприз за ваши деньги... Таким образом на вас не только зарабатываются деньги, но в то же время проводятся некие "опыты", как на доверчивом кролике. Это лично мое мнение... Отговаривать от проб никого не смею.

Ваше здоровье - в ваших руках. Можно просто прочитать книгу, послушать лекцию, узнать и принять полезную информацию, осознать пагубность вредных привычек и начать правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Ведь именно об этом и говорит Бутакова. Биодобавки выступают лишь вспомогательным средством для насыщения организма минералами и витаминами. В городе питаться правильно очень сложно! Еще сложнее оставаться здоровым...

Я пила биодобавки (другой фирмы, по назначению лечащего врача) и они правда помогают поддерживать баланс микроэлементов, но если человек не может и не хочет заботиться о своем здоровье, то ничего ему не поможет. Вот и ответ. Хотите пейте БАДы, а хотите живите по законам матушки-природы, используя новые познания о строении и работе своего физического тела.