Посещение бассейна: плюсы и минусы?
Ответов: 3
Плюсы-двигательная активность для всех групп мышц и массаж тела. Общение с такими же "любителями бассейна и активного образа жизни".
Минусы-женщины могут переохладиться (обычно "отматывают" время до последней секунды) или простудиться от сквозняка при недостаточной степени закаленности организма.
Второй минус- при упрощенной системе обеззараживания воды (то есть хлором) можно повредить слизистую глаз (при случайном попадании при разгерметизации очков). Ну и конечно при недостаточно тщательной дезинфекции (вентиляции) душевых и раздевалок, можно легко получить грибковое заболевание.
Бассейн больше плюс, чем минус. Это и физическая нагрузка, так нужная в современной жизни. Так же польза для здоровья, релаксация и отдых. А вот вредом может быть простуда если вода очень холодная и всякие заболевания которые можно подхватить в бассейне.
Посещал бассейн. Угостили абонементом. Пили кислородный коктейль. После мылись в душе. После этого бассейн. Плавать научился так, что здоровье прибавляет. Причем грамотно плавать. На профессиональном уровне.
Добавить комментарий