Помогает ли реально , дыхания при родах?
Ответов: 3
О, да! Только это мне и помогало, если правильно дышать, действительно боль от схваток не так сильно чувствуется. Пока шли роды, я постоянно помнила о дыхании: во время схваток - часто-часто, как собачка; во время отдыха от схваток - глубоко и размеренно. Да, это сложно, хочется корчится от боли и кричать, но надо помнить, что крик - это кража воздуха у своего ребенка, которому намного хуже чем вам, т.к. у него реально начинается кислородного голодание.
Конечно помогает! Роды это процесс, требующий больших энергетических затрат. А все мы знаем, например, как важно правильное дыхание в спорте или при выполнении сложных физических упражнений. Есть специально разработанные методики, позволяющие облегчить родовую деятельность женщины. Вот ссылка и начало статьи:http://www.9months.ru/podgotovka/2815/kak-dyshat-pri-rodah
Думаю, что-да! Возможно, что для самих родов это имеет какое-то свое значение. Но мне помогало морально- отвлекало от боли. Старалась следить за дыханием, была этим занята и хоть как-то шло время, как-то меньше обращала внимания на схватки и боль.
Похожие вопросы
Добавить комментарий