Как вы применяете эфирные масла.
Как вы применяете эфирные масла.
Я использую эфирное масло лимона, капаю его сначала на сахар (сухой сорбент), потом растворяю в чае и пью, это средство помогает поддержать желчный пузырь в норме. Масло чайного дерева, применяю для высушивания мелких высыпаний на лице. Но не участвую в сеансах ароматерапии, так как они вызывают головную боль. Поэтому многим людям чувствительным к запахам рекомендую осторожно обращаться с эфирными маслами.
Эфирные масла люблю и применяю различными способами. Хорошо смешать масло с молоком или спиртом, и вылить небольшое количество в ванну. Также полезно капнуть немного эфирного масла на белье во время последнего полоскания.
Хорошо наносить на тело растворы эфирных масел, гидролаты распылением. Это простой и гигиеничный способ, позволяющий хорошо распределять эфирное масло по коже. Такое распыление помогает поддержать водный баланс кожи, освежиться. Гидролат успешно используют и как замену дезодорантов и духов. Также их применяют для снятия макияжа и как компресс, тоник или маску. Многие цветочные воды отлично подходят также для ухода за волосами.
Для улучшения тонуса кожи используют гидролат розмарина. Отлично увлажняет кожу гидролат лаванды или розы.
Я применяю эфирные масла в разных целях :
При мытье полов добавляю в ведро с водой 5 капель масла бергамота для освежения комнаты .
Для ароматизации белья кондиционер смешиваю с лавандовым маслом из расчета 7 капель масла на 50 г. кондиционера.
Для принятия ароматической ванны я соединяю 5 капель масла с молоком и выливаю в ванну.
В шкафу у меня лежат платочки, смоченные жасминовым маслом - для ароматизации вещей. Это же масло у меня используется с кремом для рук ( добавляю в крем 1 каплю).
Для ингаляций использую эвкалипт и лаванду (5 капель на 1,5л. воды).
А также делаю духи из эфирных масел.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/239420-kak-sdelat-duhi-v-domashnih-uslovi
Я использую эфирные масла при различных болезнях горла, легких (очень хорошо помогает от кашля) - бронхит, трахеит, грипп (с кашлем). В обычный ингалятор заливаете раствор эфирного масла (эвкалипт, пихта, сосна, мята, можно сборы) - вода + 10-15 капель масла. Парами ингалятора дышите в течении 5 минут, каждые 3 часа. Кашель очень быстро проходит, а эвкалиптовые масла ещё и от насморка помогают.
Использую масла лаванды, мяты и иланг-иланга для волос, чтобы избавиться от излишней жирности и отрастить волосы. Кедровое масло и масло лаванды очень актуально сейчас по вечерам - жгу в аромалампе перед сном, чтобы не быть наутро покусанной комарами. Эвкалипт и сосну так же, в аромалампе использую в период простуд - для профилактики респираторных заболеваний.
Использую эфирные масла для ароматизации мыла, которое делаю из основы. Только смотрите на цену масел. Если оно дешёвое, то это синтетический аналог и его для приёма внутрь использовать нельзя. Необходимо , чтобы в инструкции по применению было написано, что его можно использовать для ингаляций и приёма внутрь. Такие масла дорогие, особенно которые редкие.
Я пользуюсь эфирными маслами уже давно.
Чаще всего, я делаю ароматерапию или принимаю ванны с аромамаслом.
Еще добавляю масла в шампунь или крем.
Использую эфирное масло лаванды, чайного дерева и цитронеллы для борьбы с комарами и укусами комаров и мошек.
Сейчас использую только в ванну, для расслабления. 4 капли капаю на соль, соль растворяю в воде.
Добавить комментарий