Как часто пить? Как правильно заваривать?
Шиповник очень богат витаминами, но больше содержится в нем витамина С. Также имеются такие другие витамины, аскорбиновая кислота, Плоды оказывают витаминное, общеукрепляющее, бактерицидное, тонизирующее действие, повышают сопротивляемость организма к инфекциям, усиливают обмен веществ, замедляют атеросклероз, повышают работоспособность, улучшают кроветворение, и пищеварение. Т. е. пьют его во время орви и других простудных заболеваниях, полезен при болезнях печени, например при желтухе. Даже помню, когда моя племянница лежала в больнице, там давали разбавленный настой шиповника. Шиповник обладает мочегонным действием. Также пьют его при атеросклерозе, болезнях почек, мочевого пузыря, бронхитах, гастритах с пониженной кислотностью, туберкулезе.
Но шиповник надо пить курсами, иначе будет обратный эффект. Обычно заваривают 2-3 ст. л. шиповника на 1.5 л кипятка, в термосе на ночь. Только совет: сразу термос не закрывать, а дать постоять 30 мин. Утром процедить и пить по 100 мл шиповника перед едой за 30 мин. Если пить настой или отвар шиповника курсами, то можно поправить свое здоровье. Но не злоупотребляйте его, иначе не польза будет, а вред. Противопоказания это тромбофлебит.
ШИПОВНИК
Плоды, корни, листья цветы шиповника имеют много полезных свойств и применяются при лечении многих заболеваний.
Чай из шиповника замедляет старение, разглаживает кожу, улучшает память, имеет сопротивление к инфекциям.
Как заваривать чай из шиповника
Удалить все волоски с ягод, ягоды помыть и измельчить до кашицы, эту кащицу выложить в термос и залить крутым кипятком, что вода покрывала ягоды, настаивать в течении 20 минут, потом долить кипяток до горлышка термоса, закрыть, укутать и настаивать еще 1,5 часа.
Готовый чай процедить через марлю, добавить сахар или мед.
Пейте чай из шиповника на здоровье!
Полезно и вкусно!
очень полезно пить чай с шиповником во время ОРВИ и ОРЗ, но стоит помнить о том, что он вымывает из организма калий. Поэтому если вы пьете его часто съедайте в день примерно столовую ложку изюма и баланс будет восстановлен. шиповник выводит калий, изюм - пополняет.
Можно купить в аптеке готовые пакетики и заваривать как чай. Можно нарвать шиповник и насушить самим. Потом когда заварите кипятком, настоите, нужно процедить. Такой чай полезен для сердца, он также является профилактикой гриппа и простуды.
Добавить комментарий