Полезно ходить босичком по травке, по земле, по песочку... А насколько полезнее ходить дома босиком, чем в удобных тапочках - не знаю. Точно известно только то, что для мужчин в широких штанах ходить полезнее, чем в узких )))
На счет полезности незнаю, мне кажется главное чтоб Вам было удобно и комфортно:-) если условия позволяют можно и голышом ходить. У меня в доме например очень теплые полы поэтому мы редко ходим в тапочках, в широких штанах правда ходит муж, а я предпочитаю просторный халат:-)
Босиком ходить всегда полезнее, чем в обуви. Ведь на стопе находится очень много биологически активных точек, самомассаж которых при хождении босиком очевиден. Да и иммунитет укрепляется, если как можно чаще ходить босиком. Важно потом не забывать мыть ноги )))
Босиком ходить полезно всегда. При этом обеспечивается правильная постанока стопы и массаж биологически активных точек, которых на стопе очень много. Полезно при ходьбе делать несколько шагов на носках, потом - несколько шагов на пятках, и так несколько раз.
Добавить комментарий