Полезно ли для зрения смотреть на солнце?

На солнце полезно смотреть когда оно всходит и при закате. Об этом хорошо изложено в книге Норбекова "Опыт дурака, или путь к прозрению". Автор пишет, что птицы смотрят на восход и заход солнца и никогда не слепнут, у птиц отличное зрение.

Вредно смотреть на солнце. Можно получить ожог глаза. Это чем то напоминает если варить электросваркой без защитного стекла для глаз. Даже на фото аппаратуре пишут , что не рекомендуется наводить фотоаппарат на солнце. Производить съемку солнца только со специальными фильтрами. Можно повредить матрицу. Глядя постоянно на солнце можно ослепнуть.

На солнце можно смотреть, но только когда оно на закате. Не думаю, что это имеет благотворное влияние именно на зрение. Скорее всего, глядя на уходящее солнце вы обогащаетесь духовно, эмоционально, психологически, успокаиваете нервную систему, а в конечном счете это положительно отражается и на зрении.