Память надо тренировать как музыканты, спортсмены ежедневно тренируют своё мастерство. Заведите для себя правило каждый день заучивать хоть какое-нибудь четверостишие или сейчас для высокого профессионализма на работе очень необходимо владеть языками вот и заучивайте каждый день новые слова из другого языка, двойная польза будет. Можно просто выучить какую-то понравившуюся часть из текста, прочитанного вами.
Что бы память улучшить не надо искать специальные книжки. Просто возьмите обычную книгу и читайте ее вслух. Почитайте пару дней и увидите улучшение. Чтобы не перегружать мозг, читайте простые книги, например детские сказки или рассказы.
Добавить комментарий