Под какую музыку лучше засыпать?

Лучшее всего засыпать под классичискую, лирическую и с покойную музыку, так как она расслабляет мозг и позитивно влиляет на процесс сна. Хотя я обычно засыпаю под индийские и тибетские мантры, а также рок(правдо очень редко)

Перед сном особенный кайф можно испытать, если послушать некоторые песни Элтона Джона,

например вот эти спокойные и мелодичные композиции:

Blue eyes,Tonight

Для засыпания эти две песни самое то.

Friends Never Say Goodbye

тоже невероятно красивая песня.

The Panic In Me

я просто обожаю эту песню и слушаю ее и перед сном

и вообще в любое время суток.

И еще хороша песня дуэта Элтона Джона и Леона Рассела

There's No Tomorrow

Кстати, музыка Элтона Джона, как проверено мной на личном опыте,

способствует самым прекрасным и волшебным снам, эта музыка совершенно

особенная, она словно обволакивает тебя и вообще обладает

каким-то магическим воздействием на меня.

Убаюкивающе на меня действует голос Таниты Тикарам,

особенно вот эти три композиции:

Play Me Again

I Might Be Crying

Amore Si

Лучше всего засыпать конечно же в тищине, чтоб отдыхали уши, отключался мозг. Ну а если в тишине не можете, то тут уже все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Можете попробовать под Энигму, очень расслабляющая у нее музыка, так же не плохо под классику. Можно сделать подборку спокойных песен Сергея Трофимова, у него очень приятный голос и есть спокойные лиричные успокаивающие песни.

Может меня опять накажут за то, что я лезу не в свои дела. Но (извините). Не могу спокойно читать слова не с опечатками, а с явными ошибками.

Засыпать Вам будет "лучше" под ту музыку, которая больше всего нравится. Только не нужно включать мелодии, с которыми связаны сильные эмоциональные воспоминания. А то, вместо крепкого сна Вам будет обеспечена ночь переживаний и самокопания.

В недавнем прошлом (ещё всего пару лет назад) я замечательно засыпала под клубную музыку. Но всё-таки лучше всего засыпать под лёгкую расслабляющую музыку или в тишине. Для меня лёгкой расслабляющей музыкой является музыка в стиле Chillout и Lounge. Но лучше всё-таки засыпать в тишине, не отвлекая мозг на мелодичность и красоту музыки.

Под классику очень хорошо засыпаю, нравиться очень Клод Дебюси "Шаги на снегу", "Нежность", Фредерик Шопен "Вальс дождя".

Засыпать лучше под медленные лиричные композиции. Таких много у Уитни Хьюстон, Селин Дион, Мерайи Керри.

Группа "My Dying Bride" ! Только под нее и засыпаю))

JRock!!! Всегда под него засыпаю. Мой кумир Miyavi.

Под колыбельную, "Спи моя радость, усни..."

Лично я включаю Enigma и засыпаю в 5 сек.