Почему зимой так хочется есть шоколада?

Ну такие особенности организма похоже. Вот например осенью обостряются болезни особенно у больных шизофренией. Весной все цветет и по осени нам так хочется любви. Лично мне не хочется шоколада зимой, возможно вам просто так кажется. Мне как и всегда то есть круглый год хочется мяса любого и в любом виде. Но я могу объяснить почему. Вот зимой у всех унылое настроение, день заканчивается очень быстро и у любого человека образуется само собой плохое настроение. В шоколаде находится эндорфин. После того как съели плитку шоколада сразу появляется хорошее настроение и депрессия уходит. Чем больше скука и депрессия, тем больше мы съедаем шоколада. И не только шоколад повышает настроение, сладкое вообще поднимает настроение быстрее любого другого продукта. Чтобы меньше потреблять шоколада, нужно меньше депрессовать. Но это просто такой период года, когда хочется есть сладкое, особенно шоколад. Лично мой совет не хранить сладкого дома и тогда у вас просто не будет возможности съесть любимую сладость. Перейдите на йогурт, творог, сыр или кефир. Эти продукты содержат меньше сахара и после их приема слишком сладкие продукты потреблять уже не хочется. Так сказать удаляют «сладкий голод».