Почему женщины поправляются после родов?

Говорят что после родов гормональный фон скачет так, то не позавидуешь, поэтому у некоторых либо проявляется во всей красе жор, так что хоть холодильник на замок закрывай, а у некоторых полное отвращение к еде и едят они через силу. А у некоторых организм не сильно реагирует на изменения и пожелания в еде не изменяются.

Моя сестра после родов поправилась и не может похудеть, потому что аппетит не контролирует. А я до родов весила 52 кг, перед родами 75, а через три месяца после родов похудела до 45 кг. Это еще и из за психологического фактора. Потому что мне все говорили, что как только рожу стану жирной. А после родов я не смогла застегнуть любимое платье и проплакала полдня, я чувствовала себя бегемотом и разумеется аппетита у меня вообще не было. Я ела только чтобы было молоко. Сейчас спустя несколько лет с помощью небольших спортивных нагрузок и правильного питания я все же набрала вес до 56 (мяса а не жира) и он держится.

Так что на мой взгляд колебания в весе происходят чисто из-за психологического настроя.

Потому что появляется эта отговорочка -"Я же родила", "я кормлю грудью" и т.д.) У всех меняется гормональный фон после родов-это физиология, но поправляются-лентяйки, которые не хотят следить за питанием и заниматься спортом (зарядка, скакалка, бег и тд) Я родила двоих детей, со второй беременностью набрала 21 кг!!! живот сильно растянулся, плюс растяжки, и грудью кормила, но уже через три месяца после родов начала делать зарядку, через полгода-бегать по утрам. Потому что хотела быть стройной и привлекательной мамой!) И сейчас все удивляются-как это ты успела уже двоих родить) потому что думают, что мне 22,а мне уже почти 30! Мамочки, работайте над собой и все получится!

У каждой своя причина.

Кто-то действительно очень много ест во время беременности и во время выкармливания малыша. Тут причина ясна как день, даже обсуждать нечего. Нужно просто начать меньше есть, больше двигаться, и вес постепенно уйдет.

Но вот, например, у меня только после вторых родов появился лишний вес, и сразу после родов вес был как и до родов, а примерно через месяц после родов вес практически моментально вырос на 10 кг. Очень странно, т.к. много я не ела никогда - ни в детстве, ни во время беременности, ни уж тем более в первый месяц малыша, когда многое нельзя. Врач говорит, что это однозначно гормоны. А гормональный вес сбрасывается намного тяжелее, чем наеденный. И до тех пор, пока женщина кормит малыша грудью, с таким весом практически бесполезно работать - жир накапливается как бы автоматически для того, чтобы женщина смогла выкормить малыша.

Знаю несколько девочек, кто до родов был полненькой, а после родов становились худенькими как тростиночки.

Потому что во время беременности едят "за двоих", не сдерживают себя, якобы, это же для ребеночка. Появляется жор, а физическая активность снижается. Гормональный фон изменяется. Кстати, далеко не все полнеют.