Почему ужинать в кругу семьи полезно для фигуры?

Ужинать в кругу семьи и дома вообще полезно. Потому что понятно, из чего приготовлено то или иное блюдо, в отличии от кафе (там нет гарантии, как ни печально, что макароны не повалялись на полу перед тем, как в тарелку попасть)), это безопаснее, а значит и полезнее.

Дома проще контролировать размер порций.

Питание в кругу семьи помогает в борьбе со стрессом. Нет стресса - нет заедания его сладкими булочками.

Это спорно. Как раз скорее ровно наоборот. Во-первых, питание мужчины и женщины должно быть различным, а как в сЁмьях насыщают свои утробы?- все ОДНО И ТО ЖЕ употребляют. Во-вторых, когда вокруг едят другие люди есть большая вероятность съесть больше (за кампанию и жид удавился:-). Иными словами, еда это процесс интимный (как и опорожнение). И унитаз должен быть у мужа и жены отдельный, это касается уважающих себя и культурных людей. А раз в полгода на Праздник можно позволить семейное наполнение желудочно- кишечного тракта... Так положено по семейному уставу в некоторых сЁмьях. Но следует учитывать, что парочка индивидов с приплодом, живущая на 7-м (не важно каком) этаже в "муравейнике"- это не семья- это сЁмья. А СЕМЬЯ- это когда разные поколения людей живут совместно и каждый выполняет только ему присущую ФУНКЦИЮ (например- дедушки и бабушки воспитывают приплод, жёны окучивают и пропалывают огороды, стирают исподнее и пр., а мужья ходят на промысел и ведут приватные беседы со своими ДРУЗЬЯМИ- вот это уже СЕМЬЯ. Так что в кругу сЁмьи набивать свою утробу весьма хлопотно для удержания своего никому не интересного ВЕСА. Вот характерный пример того, к чему приводит совместная брачная трапеза уже через 3 года после Свадьбы:

Первый раз такое слышу)) полезно кушать правильно! А с семьёй полезней активно отдыхать!